The Crux – Mein erster Ultra in 2017
56 km – 2’500 Höhenmeter – 07:50 Laufen Wie ich in meiner Trainingsplanung geschrieben habe, sollte The Crux mein erstes Ultra-Highlight für 2017 und damit eine Standortbestimmung werden – Wie komme ich über die Distanz und wie packe ich die Höhenmeter? … Weiter