Trainingsphase IV – Die ersehnte Erholungsphase Mein Trainingsplan für 2017 folgt dem einfachen Prinzip von drei aufbauenden Zeiteinheiten...
Es gibt einen Zusammenhang zwischen Herzerkrankungen und der Schlafdauer Das International Journal of Cardiology hat in...
Transruinaulta & Transviamala – Ein Wochenende, zwei Läufe, 61 km Trail Am Wochenende vom 22./23....
Das Versprechen von schneller Entgiftung und Gewichtsreduktion Wenn man sich den Blätterwald am Kiosk oder...
Für 2018 habe ich mir neue Herausforderungen gesucht Das Jahr 2018 wird in sportlicher Hinsicht...
Trainingsphase V – Rennspezifisches Training Mein Trainingsplan für 2017 sieht in der Trainingsphase V vor, das Training zunehmend...
Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.
Kommentar
Name *
E-Mail *
Website
Benachrichtige mich über neue Beiträge via E-Mail.
Schreibe einen Kommentar