Schwarzach Trail Salzburgerland

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Jubiläum in Schwarzach 2018 ist für die Veranstalter um Fredl Zitzenbacher des Schwarzacher Lauffests ein Jubiläumsjahr. Zum 20. Mal findet es statt und somit ist auch für den Schwarzach Trail Salzburgerland 2018 ein besonderes Jahr. Die Jubiläumsrunde führt über 84 … Weiter

Marathon Deutsche Weinstrasse

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Marathon Deutsche Weinstrasse Alle zwei Jahre nur findet der Marathon Deutsche Weinstrasse statt. Neben den Besonderheiten wie Riesling-Schwamm und Dusche, die an einigen der Verpflegungsposten angeboten werden, ist dieser Marathon auch ein Lauf in meine Vergangenheit. Die Strecke führt durch … Weiter

Training in den ersten drei Monaten 2018

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Ungünstiger Start im Januar Nach einer langen Erholungsphase Ende 2017 und grossen Zielen für 2018 waren meine Motivation und Entschlossenheit ein umfangreiches Grundlagentraining mit vielen Kilometern zu absolvieren gross. Leider hat mich bereits in der ersten Januarwoche eine stramme Erkältung … Weiter